咖啡与茶混合饮用会有危险吗

病情分析：咖啡与茶混合饮用通常不会对健康造成直接危险，但需要注意摄入量和个体差异。适量饮用对大多数人而言是安全的，但过量摄入可能导致一些不良反应。

1.咖啡和茶都含有咖啡因：咖啡中的咖啡因含量一般每杯约95毫克，绿茶约35毫克，红茶约45毫克。混合饮用时可能增加总咖啡因摄入量。每日建议的咖啡因摄取量上限为400毫克，过量可能引发失眠、心悸等症状。

2.其他成分：茶中还含有茶氨酸和多酚类化合物，这些成分与咖啡中的多酚类化合物相互作用，可能改变某些人的感受。茶氨酸被认为有助于放松和提高集中力，而咖啡的高咖啡因含量则具有兴奋效果。

3.个体差异：不同的人对咖啡因的耐受性不同。有些人可能对少量咖啡因就较为敏感，表现出如心跳加速或焦虑等不适症状。在这种情况下，需要小心调节摄入量。

4.健康状态：某些健康状况，如高血压或胃肠道疾病，可能会因咖啡因或茶多酚的刺激而加重。有相关健康问题者应咨询医生后再决定是否混合饮用。

在多数情况下，适量混合饮用咖啡和茶对身体并无显著危害，但应关注摄入量及个体对咖啡因的敏感程度。