产后私处松弛怎么紧致

病情分析：产妇出现阴道松弛，可以通过锻炼来改善。建议患者可以做提肛运动、盆骨肌肉锻炼等。但是需要注意在产妇刚生产完期间，应该尽量避免大量运动，以免造成伤口撕裂。并且在日常生活中，产妇也可以通过有意识的控制排尿来促进阴道恢复。