腔隙性脑梗塞饮食禁忌是什么

病情分析：腔隙性脑梗塞患者在饮食上以减轻病情并防止复发。饮食禁忌包括高盐、高脂、高糖食物，建议增加富含纤维和抗氧化物质的食物摄入。

1.高盐食物：高盐饮食会导致血压升高，加重心脏负担，从而增加脑梗塞风险。每日盐摄入量应控制在6克以下。

2.高脂食物：过多摄入饱和脂肪酸和反式脂肪酸会增加血液粘稠度和胆固醇水平，易形成动脉硬化。建议避免油炸食物、肥肉和动物内脏等高脂食物。

3.高糖食物：高糖饮食会引起血糖波动，增加代谢负担，不利于脑血管健康。减少糖果、甜点和含糖饮料的摄入非常重要。

4.富含纤维的食物：增加膳食纤维能够帮助降低血脂，改善消化功能。全谷类、蔬菜和水果是良好的纤维来源。

5.抗氧化物质：抗氧化物质有助于减少自由基损伤，保护脑细胞。多食用富含维生素C、维生素E和多酚类的食物，如深色蔬菜、水果、坚果和绿茶。

腔隙性脑梗塞患者应注意饮食结构，减少高盐、高脂、高糖食物摄入，增加富含纤维和抗氧化物质的食物，有助于病情控制和预防复发。