维生素c吃多久就该停?

2020-07-24
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:如果患者是为了预防感冒,吃的维生素c,那么在食用一周左右就可以停用了,但是一般情况下,如果长期服用维生素c也是没有什么副作用的,但只要注意不要大量服用就可以,每日的摄取计量就非常的严格,具体的服用剂量需要根据患者自身的实际情况,身体素质判断,患者不宜根据自己的主观臆测随意服用,患者在服用维生素c期间注意休息,不要熬夜,适当增加科学的体育锻炼。
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