泡菜秋刀鱼有什么功效

病情描述: 请问泡菜秋刀鱼有什么功效?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:泡菜秋刀鱼具有促进消化,还可以改善脾胃功能的功效,秋刀鱼富含丰富的蛋白质脂肪酸还有不饱和脂肪酸,平时吃一些秋刀鱼具有抑制高血压动脉硬化心肌梗死的作用,另外秋刀鱼中含有丰富的维生素a它,有预防夜盲症的作用,因为维生素a的主要功能是维持正常的视觉功能,另外秋刀鱼还可以预防衰老,它有抗衰老的作用,平时也可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜。2022-04-24