备孕期注意事项

病情分析：在备孕期间，所需要注意的事项是很多的，如饮食均衡营养、调整好生理状态、防病治病等。1、注意饮食均衡营养：在饮食方面要注意饮食均衡，可以都吃富含蛋白质以及维生素类食物，尤其是女性在备孕期间可以多吃叶酸来预防发生畸形情况。2、调整好生理状态：在生活中要注意调整自己的精神心理因素和生理功能，尽量在备孕期间要做好相应的体检。3注意防病治病：备孕期间，要注意避免发生呼吸道感染等疾病，以免发生影响备孕的情况出现。2023-02-27