赤小豆薏米汤减肥吗

病情分析：赤小豆薏米可为人体除湿，促进体内水分的排泄，同时可提振肠胃，消化食物，促进肠胃蠕动和快速消化，有利于促进减肥，达到减肥的目的。减肥。而且它富含膳食纤维，有利于增加胃部饱胀感，减少其他食物的摄入，从而达到一定的减肥效果。服用赤小豆薏米时，最好控制饮食中的总卡路里，少吃低热量食物，并加强运动以达到更好的减肥效果。