刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白质摄入:蛋白质对修复组织和增强免疫力非常重要。建议每日摄入适量瘦肉、鸡蛋、豆类等高蛋白食物。
2.富含维生素的食物:维生素A、C、E具有抗氧化作用,有助于增强机体抵抗力。多食用新鲜水果、蔬菜,如柑橘类水果、胡萝卜和菠菜等。
3.控制脂肪摄入:避免高脂肪食物,尤其是反式脂肪酸,应选择健康的脂肪来源,如橄榄油、坚果和鱼。
4.足够的水分摄入:每天建议饮水量为1500-2000毫升,以保持身体正常代谢和预防脱水。
5.避免辛辣刺激食物:辛辣、过热或过冷的食物可能会加重症状,导致不适。应尽量选择温和的烹饪方式,如蒸、煮等。
加强营养摄入、避免刺激性食物、保持均衡饮食可以帮助鼻咽癌患者更好地应对治疗过程。