刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.蛋白质:适量增加蛋白质摄入,如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等。每日蛋白质摄入量为每公斤体重约1.2-1.5克。
2.维生素:多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,如胡萝卜、西红柿、菠菜、苹果、橙子等,有助于提高免疫力。
3.碳水化合物:适量摄入主食如米饭、面条、杂粮等,提供充足能量,但需控制总热量摄入,防止肥胖。
4.脂肪:选择优质脂肪来源,如橄榄油、亚麻籽油、深海鱼类中的不饱和脂肪酸,避免高脂食物及动物油脂。
5.水分:保证每日饮水量在1500-2000毫升左右,促进代谢和毒素排出,但在肝硬化并发腹水时需适当限制饮水量。
6.抗氧化物质:适量补充富含抗氧化物质的食物,如绿茶、蓝莓、坚果等,有助于减少自由基对肝细胞的损伤。
7.中药调理:根据中医辨证施治原则,可在专业医生指导下,适量摄取一些具有保肝护肝功效的中药,如灵芝、人参等。
合理饮食有助于改善肝癌患者的生活质量,但必须结合病情,在专业医生的指导下进行饮食调整。