怎么服用大粒钙片呢

钙片吃的方法可以参考说明书，有的可以选择拒绝，还有的可以用温水冲服钙片最好选择在每天晚上吃，因为睡觉前吃钙吸收效果最好，可以预防一些夜间的钙水平低引起的一些手脚抽筋等症状，但是不建议过量吃钙片，而且容易造成一些血压的偏低，对于骨的发育会影响，有一些腿疼，如果缺钙导致的一些情况还会属于是属于服用钙片，每一种钙剂都是不一定的，建议一个骨密度测定血钙明显是缺钙。