坐月子能吃燕麦牛奶吗

病情分析：一般建议女性生产之后是可以吃燕麦牛奶的，还有助于帮助产后瘦身，预防出现便秘现象。因为，燕麦牛奶能够刺激肠胃蠕动，减少排泄物在肠道停留的时间，润肠通便，对于乳汁分泌也不会造成影响。同时，还应当注意好个人饮食结构的合理搭配，避免辛辣刺激，高脂肪，高热量的食物大量摄入，可以达到比较好的促进关节效果。