生完孩子跳绳跳久会漏尿是怎么回事

2025-05-23
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:产后跳绳导致漏尿可能与盆底肌肉功能受损有关。产后许多女性会经历盆底肌肉松弛,导致压力性尿失禁。这种现象在运动时尤其明显,比如跳绳、跑步或是咳嗽、打喷嚏时。

1.妊娠和分娩过程中,子宫增大对盆底肌肉造成压力,特别是阴道分娩可能导致盆底神经和肌肉的损伤。

2.研究显示,大约20%到30%的产后女性会经历不同程度的尿失禁。经过一年的恢复,这个比例会下降,但仍有部分人持续存在症状。

3.压力性尿失禁在产后常见,是因为腹压增大时,尿道无法有效闭合,导致尿液泄漏。

4.年龄、生育方式(自然分娩比剖宫产风险更高)和生产次数等因素也会影响症状的严重程度。

进行盆底肌锻炼,如凯格尔运动,有助于增强盆底肌肉的力量,从而减少尿失禁发生的可能。如果漏尿问题持续或严重,建议寻求医疗专业人士的帮助进行进一步评估和治疗。

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