史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.低蓝光输出:大多数液晶画板不发光或仅发出微弱的蓝光,较传统电子屏幕对眼睛的刺激小。某些产品可能仍有一定量的蓝光,需要注意选择具备低蓝光技术的画板。
2.无频闪:液晶画板通常采用稳定的显示技术,避免了电子设备常见的屏幕闪烁问题,这对减少视疲劳十分重要。
3.使用时间:不建议儿童长时间盯着任何类型的屏幕,包括液晶画板。30-40分钟后应休息至少10分钟,以防止眼睛疲劳。
4.使用环境:确保在良好照明条件下使用液晶画板,可以进一步减少视觉压力和眼睛疲劳。
尽管液晶画板相对安全,但合理控制使用时间和注意环境光线,是保护儿童视力的重要措施。有意识地安排使用时间和环境,将为幼儿健康成长提供更好的保障。