文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.逐步加热:应将冻伤的手放入温水中,水温应在37℃至42℃之间,持续浸泡15至30分钟。切忌使用热水或直接靠近火源,因为快速升温可能导致组织损伤。
2.保持干燥:在温水浸泡后,将手轻轻擦干并包裹在干净、干燥的材料中,如毛巾或棉布,以保持温暖。同时应避免摩擦冻伤部位,以免对组织造成进一步损伤。
3.防止感染:可以在冻伤区域涂抹抗生素软膏,然后用消毒纱布覆盖,以防感染。如果皮肤出现水泡,不要刺破,这样可以降低感染风险。
4.医疗就诊:如果冻伤严重,或者经过处理后症状未见好转,应及时就医接受专业治疗。尤其是当冻伤伴有剧烈疼痛、发红、肿胀或起泡等症状时,更需注意。
冬季预防冻伤非常重要,应保持身体温暖,穿戴合适的保暖衣物和手套。在寒冷环境中避免长时间停留,以保护皮肤和末梢神经健康。