张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.遗传因素:强直性脊柱炎与遗传有一定关系,携带HLA-B27基因的人群患病的风险更高。约90%的患者检测出HLA-B27阳性,这表明该基因与疾病进展之间存在密切联系。
2.饮食不当:饮食中的某些成分可能会引起炎症反应的加剧,比如高脂肪、高糖食物会增加全身性炎症,这是因为这些食物能够促进炎症介质的释放,加重关节炎症状。
3.缺乏运动:适度的运动可以帮助维持关节的灵活性和肌肉力量。过于静止或缺乏运动可能导致肌肉僵硬和疼痛的加重,从而影响身体功能和生活质量。
4.肥胖:超重或肥胖会给关节施加额外压力,特别是脊柱和髋关节。这种附加负担可能导致更多的疼痛和不适,并加速关节损伤的进程。
5.吸烟:吸烟不仅对肺健康有害,还会加剧强直性脊柱炎的症状。研究表明,吸烟者的病情通常比不吸烟者更加严重,这是因为吸烟能够促进炎症反应并减缓药物疗效。
6.精神压力:长期的精神压力会导致内分泌系统的变化,可能激发或加剧炎症反应。有效管理压力对控制疾病进展非常重要。
综合以上因素,良好的生活方式选择如健康饮食、定期运动、不吸烟和管理压力有助于控制强直性脊柱炎的进展。保持理想体重也能减少关节压力。