魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.酒精代谢的基本单位是国际单位,通常含有约14克的纯酒精。例如,一罐355毫升啤酒、一杯150毫升葡萄酒或45毫升烈性酒均含有一个标准单位的酒精。
2.若饮用两个标准单位的酒精(即28克酒精),在人体中大约需要2至3小时来代谢完毕。因为每小时可以代谢10到15克酒精。
3.影响酒精代谢速度的因素包括:
体重和性别:男性通常比女性代谢得更快,因为平均来说,男性的体重较高,肝脏相对较大。
饮食情况:空腹饮酒会使酒精吸收更快,而与食物同服可能减缓吸收速度。
健康状况:肝功能健康与否直接影响代谢速度,肝病患者代谢酒精的能力会显著降低。
即便酒精完全代谢完,醇后的疲劳感和反应迟钝等可能持续。应以安全为前提,避免在饮酒后进行驾车等需要高度注意力的活动。