陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.清晨:在起床后30分钟内,未进行任何活动或用餐之前,这是基础血压的一个重要参考值。
2.午餐后:饭后血压可能有所波动,监测此时的血压可帮助观察餐饮对血压的影响。
3.傍晚:此时可以检测到一天活动后的血压水平,有助于了解日间活动对血压的影响。
4.睡前:此时的血压读数能够反映一天结束时身体的恢复状态。
按照这些时间点定期监测血压,有助于及早发现潜在的健康问题,特别是在妊娠期高血压或子痫前期等情况下。保持规律的监测习惯,对于孕妇和胎儿的健康状况均有积极意义。