韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.关节炎:膝盖的不适可能是由骨关节炎或类风湿性关节炎引起。这些类型的关节炎会导致关节内部的软骨磨损,从而增加膝盖在夜间的疼痛或僵硬感。研究显示,50岁以上的人群中约有10%患有某种形式的膝关节炎。
2.肌肉紧张:长时间保持同一姿势或者白天运动后未充分拉伸,可能导致腿部肌肉特别是腘绳肌群过度紧张。在休息时,紧张的肌肉可能会牵拉膝盖,导致不适。调查数据显示,大约30%的人群在日常生活中会遭遇不同程度的肌肉紧张问题。
3.静脉系统问题:如静脉曲张或深静脉血栓形成等,可能影响下肢的血液循环,导致夜间的疼痛和不适。约20%的人会在其一生中经历某种形式的下肢静脉疾病。
睡觉时膝盖不适可能是上述原因之一或几种因素共同作用的结果。如感到持续不适,建议考虑咨询专业医生进行评估,以便采取合适的治疗措施。