耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:常用药物包括非甾体抗炎药(NSAIDs)和肌肉松弛剂,以缓解疼痛和减轻炎症。此外,维生素B族药物有助于神经修复。
2.物理疗法:物理治疗有助于恢复腿部功能和减轻不适。主要包括牵引疗法、按摩、热敷和电刺激疗法。这些方法可以促进血液循环,提高肌肉灵活性,并帮助减轻神经压迫。
3.康复锻炼:术后康复锻炼是非常重要的一部分,应在专业指导下进行。早期活动应避免过度运动,以免加重病情。简单的步行、游泳或骑自行车等低冲击运动可以逐步恢复腿部肌力和耐力。
4.生活方式调整:保持健康的体重对脊柱的恢复有帮助。良好的姿势可以减少脊柱的压力。同时,充足的睡眠和均衡饮食也能促进愈合。
术后腿部神经酸困是较为常见的现象,通常可以通过上述方法得到缓解。若症状持续加重或没有改善,建议进一步咨询专科医生进行评估和个性化治疗方案调整。