糖尿病患者可以吃活珠子吗

2025-01-15
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:糖尿病患者可以适量食用活珠子,但应注意控制摄入量。鸡蛋是优质蛋白的来源,对血糖影响较小,但过量可能导致胆固醇摄入过高。

1.活珠子主要成分为蛋白质和脂肪,其中蛋白质占约13%,脂肪约11%。在合理范围内,蛋白质对血糖水平影响不大。

2.糖尿病患者每天胆固醇摄入建议不超过300毫克,而一个活珠子的胆固醇含量可能已经达到或接近这个标准的一部分,因此需控制其他含胆固醇食物的摄入。

3.摄取高脂肪食物过多可能会增加胰岛素抵抗,加重代谢负担,因此宜平衡膳食结构。

在选择食物时,应关注整体饮食均衡和糖分调控,以维持良好的健康状态。

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