高压121低压77正常吗

2024-11-15
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:血压121/77mmHg属于正常范围。成年人正常血压一般在120/80mmHg以下,尽管121/77mmHg略高于理想值,但仍在合理范围内。

1.成人的理想血压应为收缩压低于120mmHg和舒张压低于80mmHg。这种状态下,心脏和血管最健康。

2.血压的分类如下:

正常血压:收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。

高血压前期:收缩压120-139mmHg,舒张压80-89mmHg。

阶段1高血压:收缩压140-159mmHg,舒张压90-99mmHg。

阶段2高血压:收缩压160mmHg以上,舒张压100mmHg以上。

3.每个人的血压可能会因年龄、性别、生活方式等因素有所不同,偶尔出现波动是正常的。

维持健康的饮食习惯、适量运动和定期体检可以帮助保持血压在正常范围内。

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