张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生活方式改变:建议增加锻炼时间,尤其是有氧运动,可以帮助减缓症状。同时,减少晚上摄入液体的量,有助于降低夜间尿频的发生。应避免饮酒和咖啡因,因为它们会刺激膀胱并使症状恶化。
2.药物治疗:常用的药物包括α-受体阻滞剂和5-α还原酶抑制剂。α-受体阻滞剂可以放松前列腺和平滑肌,从而减轻尿道压力;5-α还原酶抑制剂则通过缩小前列腺体积来减轻症状。这些药物对不同患者效果可能不同,需要在专业医生指导下使用。
3.定期观察:对于症状轻微或没有显著症状加重的患者,定期随访和观察是合理的管理策略。随着年龄增长,前列腺增生可能加重,因此定期进行体检、监测变化非常重要。
轻度前列腺增生通常可以通过生活方式调整和药物控制来有效管理,保持健康的生活习惯是关键。