武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.醪糟含有丰富的酵母和乳酸菌,能够促进肠胃蠕动,帮助消化吸收,有益于一些消化功能较弱的人群。
2.醪糟含有酒精成分,约为1-2%。对于胃溃疡或胃炎患者来说,酒精可能刺激胃黏膜,加重不适症状。
3.高糖分是醪糟的一大特点,糖分过高可能对胃部产生负担,不适合糖尿病患者或血糖控制不佳者。
4.适量食用一般不会对健康产生不良影响,但摄入过多可能导致消化不良或其他胃肠道问题。
选择是否食用醪糟应考虑个人的健康状况和身体反应。适量饮食通常是安全的,但任何极端情况都可能带来不良效果。