武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.萝卜具有清热解毒的功效,对于缓解一些由于感冒引起的轻微发热症状可能有帮助。它还富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进消化。
2.排骨则是优质蛋白质和矿物质的重要来源,特别是钙、磷和铁,这些营养素对于支持小孩在生病期间的身体需求十分重要。
3.萝卜炖排骨相对容易消化,不会给小孩的胃肠增加负担。汤水还能帮助补充水分,防止因发热导致的脱水。
在饮食过程中需注意,如果小孩出现持续高烧或其他严重症状,应及时就医以获得专业的医疗建议。在进食方面,保持均衡的饮食和充足的水分摄入是非常重要。
