一天要喝多少ml水

病情分析：每个人所需的水量因身体状况、体重、生活环境和活动水平而异。一般来说，每天应该至少喝8杯（约2升）水。

但是如果你进行剧烈运动或处于高温环境下，需要更多的水来补充流失的水分。相反，如果你有肾脏问题或其他健康问题，医生可能会建议减少摄入水分。

请注意，这只是一个大概的指南，如有任何健康问题，请咨询专业医生的建议。