病情描述: 血糖8怎么治疗
魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1、饮食控制:控制摄入碳水化合物的量,避免过多的糖分、淀粉和脂肪等食物。多吃蔬菜、水果、全麦面包、糙米等富含膳食纤维的食物。
2、运动:适量的运动可以帮助降低血糖,增加身体对胰岛素的敏感性。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、跳舞、游泳等。
3、控制体重:如果超重或肥胖,减轻体重可以有效改善血糖控制。
4、药物治疗:如果以上措施不能有效控制血糖,医生可能会开具药物治疗,如口服药物或注射胰岛素。
对于个人情况的治疗建议还需咨询专业医生。同时也要定期检查血糖,了解其变化趋势,以便及时进行相应的调整。
2023-10-09