肚子上的赘肉是多余的脂肪吗

2024-06-20
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:肚子上的赘肉通常是多余的脂肪。人体中的脂肪可以分为两种类型:皮下脂肪和内脏脂肪。肚子上的赘肉主要是皮下脂肪,它位于皮肤下面,覆盖在腹部肌肉和脏器周围。

脂肪在身体中起到储能、保护和绝缘的作用,但过量的脂肪会导致体重增加和健康问题。肚子上的赘肉可能是由于饮食不当、缺乏运动、遗传因素、激素变化等因素引起的。减少赘肉的最有效方法是通过均衡的饮食和适量的运动来控制体重,同时注意脂肪摄入的质量和数量。

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