怎样锻炼手的灵敏度

病情分析：双手的灵敏度主要强调智力反应的速度和手指的灵活性，因此，慢慢提高反应速度很重要，建议多进行乒乓球、篮球等活动，适量补充核桃、瘦肉、鸡蛋等益智健脑的食品，在日常生活中，患者应该要保护好双手，如果患者之前的双手受过伤的话，那么应该选择积极的到康复训练中心进行专业的康复训练，自己盲目的进行锻炼的话可能会影响伤势的恢复。