鸡蛋具有保护视力的功效吗

病情分析：适当选择一些鸡蛋是可以帮助在一定程度上达到保护视力的效果的，鸡蛋中含有一定的叶黄素以及玉米黄素，在适当选择的情况下是可以帮助有效保护眼睛不受到紫外线的伤害的，还可以帮助减少患白内障这种疾病的风险。除此之外，对于一些用眼过度的人来说，适当选择一些鸡蛋也是具有一定的好处的，而且鸡蛋中还含有一定的维生素a。