魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.药物治疗:根据糖尿病类型和病情严重程度,医生可能会调整现有药物或增加新的药物。对于2型糖尿病,常见的药物包括双胍类、磺脲类、DPP-4抑制剂等,而1型糖尿病通常需要胰岛素治疗。
2.健康饮食:均衡饮食对控制血糖非常重要,建议减少摄入高糖分和高脂肪食物,增加蔬菜、水果的摄入,并注意碳水化合物的总量和质量。
3.定期锻炼:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,有助于改善胰岛素敏感性和控制体重。
4.监测血糖:定期自我监测血糖有助于了解自身血糖波动情况,以便及时调整饮食和用药方案。
5.定期体检:每年至少一次全面体检,包括血脂、肾功能、视力检查等,以防止和早期发现糖尿病并发症。
持续遵循专业医疗建议和良好的生活习惯可以有效控制糖尿病病情,降低并发症风险。
