吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
何首乌是传统中药材,常用于补益精血。其主要功效包括:
1.补肝益肾:何首乌常被用来治疗肝肾不足引起的各种症状,如头晕耳鸣、腰膝酸软等。
2.乌须黑发:它能够促进毛发的生长与色素沉着,因此在传统医学中被认为可以防止白发和脱发。
3.强筋骨:何首乌有助于增强体力和耐力,适合体质虚弱者使用。
桑葚也常用于中医,用于补血滋阴。其功效包括:
1.润肠通便:桑葚含有丰富的纤维素,有助于消化和排便。
2.生津润燥:其滋阴效果明显,适用于因阴虚导致的口渴、咽干等症状。
3.乌发明目:桑葚中含有丰富的维生素和矿物质,对保护视力和改善头发健康有一定帮助。
在何首乌和桑葚泡酒中,这两种成分的结合能够互相补充,增强对肝肾的滋补作用,同时改善毛发健康和消化功能。但需注意,长期大量饮用可能引发副作用,如胃肠不适,应当适量饮用。