吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.姜中的主要成分——生姜辣素,能刺激人体的血液循环,增加血流量,从而使身体变得暖和,有助于驱寒。生姜辣素还能通过刺激汗腺分泌,促进排汗,使体内寒气和毒素更快排出。
2.生姜还含有多种挥发油,如姜酮、姜醇等,这些物质具有抗菌、抗病毒作用,能够抑制病原微生物的繁殖,有助于减轻感冒症状。
3.姜汤中的热水本身也有舒缓作用,热饮可以加速新陈代谢,增强免疫功能,从而提高身体抵抗力,帮助恢复健康。
姜汤对风寒感冒仅具有辅助治疗作用,并不能完全代替药物治疗。如果感冒症状严重,如高烧不退、剧咳不止,应及时就医。阴虚火旺、容易上火的人应避免多喝姜汤,以免加重不适。