陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.促进血液循环:热敷可以扩张血管,从而增加眼周的血流量,有助于带走积累的代谢废物和多余的液体,减少眼袋的形成。
2.放松肌肉:眼部疲劳和紧张可能导致眼袋加重。热敷能帮助放松眼部肌肉,缓解因疲劳引起的眼袋。
3.减少水肿:热敷能使眼部皮肤的毛细血管扩张,加速局部的新陈代谢,从而减少水分积聚,减轻浮肿。
热敷只能起到临时性的效果,长期效果还需结合良好的生活习惯,如保持充足的睡眠、均衡饮食和适当运动等。过高温度的热敷可能会对眼部皮肤造成损伤,应使用适宜温度的热敷用品,每次持续时间控制在15分钟以内。