张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:避免摄入油腻、辛辣及生冷食品,以温和易消化的食物为主,如粥、米饭、熟蔬菜等。有助于减轻胃肠负担,促进恢复。
2.补充液体:腹泻会导致身体失去大量水分和电解质,应及时补充足够的温水或电解质饮料,避免脱水。
3.胃肠药物:根据症状,考虑使用保护胃黏膜的药物,例如氢氧化铝凝胶。同时,可以选择一些益生菌制剂以帮助恢复肠道菌群平衡。
4.观察病情:如果症状持续超过24小时或出现发热、剧烈腹痛等其他严重症状,尽快寻求医疗帮助以明确病因并进行针对性治疗。
5.饮食逐步恢复:随着症状减轻,逐渐恢复正常饮食,但仍需注意避免刺激性食物。
合理处理能够帮助缓解胃部不适,恢复消化系统功能。若症状未见改善或加重,应咨询专业医生进行进一步评估和治疗。
