吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.草酸盐含量:一些茶叶中含有较高的草酸盐,例如红茶和绿茶。草酸盐可以与体内的钙结合形成草酸钙,而这种物质可能会在肾脏中积累并导致肾结石的形成。
2.肾结石风险:长期摄入高含量草酸盐的茶可能增加肾结石的风险。肾结石是一种固体沉积物,由于矿物质浓度过高而在肾脏中形成,可能导致严重的肾痛和尿路阻塞。
3.咖啡因影响:茶中的咖啡因可能导致利尿作用,从而使身体脱水。脱水会增加肾脏的负担,因为肾脏需要更加努力地过滤血液,这可能导致肾功能受损。
适量饮用茶通常不会对肾脏造成明显损害,但过量饮用含高草酸盐或咖啡因的茶可能对肾功能产生不利影响。关注茶的摄入量以及自身健康状况对于保护肾脏健康至关重要。
