刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.巧克力含有咖啡因:巧克力中含有咖啡因和可可碱,这些成分可能会刺激肠道,从而导致更加频繁的肠道运动,加重腹泻症状。
2.高脂肪含量:巧克力尤其是牛奶巧克力,通常含有较高的脂肪。高脂肪食品可能不容易消化,并且在某些情况下,会导致胃肠道疼痛加剧。
3.乳糖不耐受:许多巧克力制品中含有乳糖,如果存在乳糖不耐受的情况,摄入这些产品可能会导致腹泻和其他肠胃不适。
4.糖分过高:巧克力中的高糖含量可能会在肠道中过度发酵,增加气体产生,进而加重腹部绞痛。
合理饮食对于缓解腹痛和腹泻十分重要,建议选择易消化的低脂、低纤维食物,以帮助恢复肠道功能。