杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.饮食:术后应保持饮食清淡,增加纤维素的摄入以促进排便通畅。每日建议摄取30克以上的膳食纤维,可以通过多吃水果、蔬菜和全谷类食品来实现。同时,应注意喝足够的水,每天至少需要1500-2000毫升,以帮助软化大便。
2.个人卫生:保持术后区域的清洁至关重要。建议每天使用温水坐浴1-2次,每次15分钟,以帮助缓解疼痛和减少感染风险。选择柔软的厕纸,并轻轻擦拭,避免对伤口造成刺激。
3.活动:术后初期应避免剧烈运动或长时间久坐,以减少对伤口的压力。在感觉舒适时,可逐步开始进行轻微的活动,如短距离散步,帮助促进血液循环。
4.用药:按照医嘱使用止痛药和抗生素,确保药物按时、足量服用。如有不适或异常情况出现,应及时咨询医生。
术后注意这些事项能够有效促进伤口愈合,减少感染和其他并发症发生的可能性。当出现持续性疼痛或其他不适时,需要尽快联系专业人员进行评估。