魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.肌肉力量不足:脂肪增加可能导致肌肉相对较弱,尤其是四头肌和小腿肌肉。研究表明,肥胖个体的肌肉力量常常不足以有效支持他们的体重,进而导致行走时腿部疲劳和无力。
2.关节压力增大:肥胖会给膝关节和踝关节带来额外的压力,这种压力会加速关节磨损,导致腿部不适甚至疼痛。数据显示,体重每增加10公斤,膝关节所承受的重量可增加30至40公斤。
3.血液循环问题:肥胖可能导致血液循环不畅,尤其是在下肢。由于脂肪组织可能阻碍正常的血流,腿部肌肉得到的氧气和养分可能不足,从而引起无力感。
4.神经系统影响:肥胖可能与代谢综合征相关,该综合征包括糖尿病等疾病,这些疾病可能影响神经功能,使得腿部感到虚弱或刺痛。
肥胖对身体多个系统带来的负担可能会导致走路时腿发软。如果出现这种情况,建议评估体重管理方案并咨询专业医疗人员,以获取个性化的健康建议。