卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食调整:在甲型流感恢复期,肠胃可能尚未完全恢复正常功能。建议选择清淡易消化的食物,如米粥、蒸蔬菜和水果,避免油腻、辛辣及过冷过热的食物。
2.水分补充:确保每日摄入足够的液体,以帮助身体排除毒素和促进康复。适量饮用温水、淡茶或稀释果汁,避免含咖啡因和碳酸饮料。
3.药物影响:如果在患病期间使用了抗生素或抗病毒药物,这些药物可能会影响胃肠道菌群平衡,从而导致腹部不适。可以考虑使用益生菌制剂以帮助恢复肠道健康。
4.休息与观察:充足的休息有助于身体自我修复。如果腹痛持续存在或加剧,应注意观察其他症状,如发热、呕吐或腹泻,并及时咨询医疗专业人士。
腹痛在甲型流感恢复期不罕见,应保持耐心并给予身体时间进行调整。如遇严重或长期症状变化,应寻求医生帮助以排除其他潜在健康问题。
