王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.生姜含有多种活性成分,如姜辣素,这些成分可以通过扩张血管、降低血液黏度等方式促进血液循环。
2.一些研究表明,生姜能够刺激体内热量生产和提高代谢率,从而间接促进血液流动。
3.生姜还有抗氧化和消炎作用,可以改善血管健康,减少血栓形成的风险。
尽管如此,生姜仅能作为辅助手段来促进血液流动,对于循环系统问题或疾病,应依靠医学治疗和咨询。生姜摄入过量可能导致胃肠道不适等副作用,因此建议适量食用。