魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体脂含量:减肥通过减少全身的脂肪储备,可能会降低脸部脂肪含量,使下颌线更加明显。一般来说,男性体脂率低于20%,女性低于25%时,较容易显现出下颌线。
2.面部肌肉:面部肌肉的紧致程度也影响下颌线的鲜明度。进行针对性面部肌肉锻炼,如舌头上顶口腔、微笑并保持等动作,可以增强面部肌肉力量,从而间接改善下颌线的清晰度。
3.遗传因素:个体的骨骼结构和遗传特征在很大程度上决定了下颌线是否明显。有些人即使体脂较低,仍然可能由于骨骼构造影响而没有显著的下颌线。
减肥可能有助于使下颌线更加清晰,但效果因人而异。保持健康的饮食和规律的锻炼不仅对下颌线有益,还能促进整体身体健康。注意减肥速度,应保持逐渐、持续的减重,以避免皮肤松弛问题。