吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持干燥:尽量保持手部的干燥,勤擦拭汗水,避免潮湿环境。可以使用吸湿性好的毛巾或纸巾。
2.使用护肤品:选择不含香料和刺激成分的润肤霜或药膏,以帮助恢复皮肤屏障功能,缓解干燥和瘙痒。
3.限制化学物质接触:避免接触刺激性的清洁剂、洗涤剂或其他化学物质,必要时佩戴防护手套。
4.控制温度和湿度:适当调节室内温度和湿度,尤其是在空调房间中,使用加湿器可以减轻皮肤干燥。
5.服用抗组胺药:如果瘙痒严重,可在医生指导下使用口服抗组胺药。
6.就医检查:如果以上方法无效,或症状持续恶化,建议及时就医,由专业医生进行诊断和治疗,排除真菌感染或其他皮肤疾病。
上述措施能有效缓解手部出汗后的瘙痒和脱皮,重视日常护理可减少症状反复。