武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.过敏风险:草莓属于常见的致敏食物之一。初次喂食时,建议将草莓切成小块或捣碎,并少量尝试,以便观察是否出现皮疹、面部肿胀、呕吐或呼吸困难等过敏症状。一旦出现上述症状,应立即停止喂食并咨询医生。
2.消化问题:草莓的籽较多,有可能导致消化不良。初次喂食时可将草莓去籽,或者选择无籽品种。开始阶段,每次喂食一小勺即可,逐渐增加食量。
3.卫生与安全:草莓容易受到农药污染,因此应选择有机草莓,或者在食用前彻底清洗。可以将草莓浸泡在清水中10-15分钟,再用流动水冲洗干净。应确保草莓已完全成熟,因为未成熟的草莓酸度较高,不易被婴儿接受。
为避免过敏反应和消化不良,请家长在婴儿初次尝试新食物时保持谨慎,密切关注婴儿的身体反应。如果没有异常情况,草莓可以作为健康的辅食品种适量添加到婴儿的饮食中。