文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.逐步加热:用温水(37℃至40℃)泡患处15到30分钟,不要使用热水或直接接触火源,以免造成进一步损伤。
2.保持干燥与保护:轻拍皮肤使其干燥,并在患处覆盖无粘性的纱布或敷料。避免揉搓或按摩,因为这样可能导致严重损伤。
3.止痛药物:如果感觉疼痛,可以考虑使用如布洛芬或对乙酰氨基酚等非处方止痛药,但应按照医嘱或药品说明书服用。
4.避免再度暴露:在完全康复前,尽量避免再次暴露于寒冷环境中。若必须外出,确保穿着保暖衣物以保护受损部位。
5.就医:如果出现严重症状如水疱、溃疡或皮肤变色,应尽快前往医疗机构接受专业治疗。
及时处理和适当护理可以有效缓解症状并防止并发症发生,保持警觉以防止冻伤的复发十分重要。