孕妇能吃毛笋吗

病情描述: 孕妇能吃毛笋吗

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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇能吃毛笋,孕妇在怀孕的期间是可以吃一些毛笋的,适量的吃毛笋对孕妇不会带来不利的影响,是可以帮助孕妇和胎儿的健康发展。孕妇适量的吃毛笋对身体是有好处的,毛笋里面含有的营养成分也是比较多的,膳食纤维是可以促进孕妇的肠道蠕动,可以起到助消化的作用。毛笋的特点也是比较好的,低脂肪、低糖分,对孕妇来说也是有利的。孕妇在怀孕期间尤其要注意自己的饮食情况,是需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充身体内所需要的一些营养。2023-02-27