孕后期脚肿怎么办

病情描述: 孕后期脚肿怎么办

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕后期脚肿可以采取一些有效措施来缓解,首先要多锻炼,可以进行低强度的运动,比如步行、慢跑、游泳等,让脚肿得到缓解和缓解。另外,可以使用冰敷或者药物消肿,可以通过这种方式减少脚肿的情况。此外,需要注意饮食,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,减少摄入高盐分的食物,以及多喝水,保持足够的水分摄入量。最后,要注意休息,保持良好的作息时间,不要熬夜,以免加重脚肿的情况。2023-02-27