宝宝能吃银耳吗
2020-07-17
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:宝宝是可以吃银耳的,银耳对于宝宝来说,可以给宝宝提供丰富的营养物质,能够起到促进宝宝生长发育的效果。同时,银耳中也含有非常丰富的钙物质以及维生素,能够增强宝宝的抵抗力和免疫力。在给宝宝准备日常饮食的时候,需要注意以清淡饮食为主,可以多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜水果。也一定要保证多元化饮食,注意保持营养均衡。