陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.生理性脱发:这是最普遍的原因。人们每天都会自然地脱落大约50-100根头发。所以在洗头时掉头发是正常的。
2.洗发水和护发素:某些洗发水和护发素可能会对头发产生不良影响,导致头发变得干燥、脆弱或者容易断裂。如果您发现使用某种洗发水后更加容易掉头发,可以尝试换一种品牌。
3.头皮问题:头皮问题可以导致头发脆弱,从而导致头发脱落。例如头皮屑、过度油脂分泌和皮肤炎症等问题。
4.刷头发的方式:刷头发的方式也可能会导致头发脆弱。如果您在刷头发时用力过猛,可能会拉伤头发,导致头发脱落。
5.饮食不健康:缺乏足够的蛋白质、铁和维生素等营养素也可能导致头发脆弱。建议您保持均衡的饮食,摄入足够的营养素。
如果您担心自己掉头发过多,可以咨询医生或专业发型师,了解更多可能的原因和解决方法。
