洗头时掉头发

2023-07-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈芳副主任医师

江苏省中医院 中医皮肤科

病情分析:洗头时掉头发是很常见的现象,每天人们平均会掉落50-100根头发。以下是几个可能的原因:

1.生理性脱发:这是最普遍的原因。人们每天都会自然地脱落大约50-100根头发。所以在洗头时掉头发是正常的。

2.洗发水和护发素:某些洗发水和护发素可能会对头发产生不良影响,导致头发变得干燥、脆弱或者容易断裂。如果您发现使用某种洗发水后更加容易掉头发,可以尝试换一种品牌。

3.头皮问题:头皮问题可以导致头发脆弱,从而导致头发脱落。例如头皮屑、过度油脂分泌和皮肤炎症等问题。

4.刷头发的方式:刷头发的方式也可能会导致头发脆弱。如果您在刷头发时用力过猛,可能会拉伤头发,导致头发脱落。

5.饮食不健康:缺乏足够的蛋白质、铁和维生素等营养素也可能导致头发脆弱。建议您保持均衡的饮食,摄入足够的营养素。

如果您担心自己掉头发过多,可以咨询医生或专业发型师,了解更多可能的原因和解决方法。

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