武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.停止饮酒:不要再喝更多的酒。
2.喝水:喝一些清水可以帮助您保持身体水分,并减少可能出现的头痛和口渴的情况。
3.休息:找到一个舒适的安全场所,静静地躺下来休息。如果可能,请让一个朋友或亲人陪伴您。
4.吃东西:如果您的胃部感觉不适,吃一些容易消化的食物可能会有所帮助,比如面包、米饭或者是饼干等。
5.不要开车:即使您认为自己还能够行驶,也不要尝试开车。酒后驾车是非常危险的行为,可能导致交通事故。
请记住,在喝醉酒的情况下,您需要更加小心。如果您担心自己的健康状况,请及时就医。
