海参粥有什么食疗功效

病情描述: 海参粥有什么食疗功效

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:海参粥是一种常见的中式汤粥,据说有以下食疗功效:

1.补肾壮阳:海参含有丰富的蛋白质、微量元素和胶原蛋白等营养成分,能够提高身体的能量水平,增强男性的性功能。

2.养颜美容:海参中含有大量的多糖,可以促进皮肤细胞代谢和再生,对于调节肤色、延缓衰老、减少皱纹都有很好的效果。

3.提高免疫力:海参中含有多种多糖和低分子多肽,这些物质具有免疫调节、抗氧化、抗菌等作用,可以提高人体的免疫力,预防疾病。

4.增强身体健康:海参中富含的天然胶原蛋白可以滋润肠胃,调整胃肠功能,改善便秘、消化不良等问题。同时,海参还可以降低胆固醇,预防动脉硬化、冠心病等疾病。

2023-09-26